Naungon.com - Mùa hè trời nóng nực, được ăn 1 dĩa Mực trộn khổ qua chua ngọt với vị mực ngòn ngọt giòn giòn nơi đầu lưỡi, khổ qua thì chua chua thanh thanh vị giấm thì còn gì tuyệt vời hơn nữa.
Mực trộn khổ qua chua ngọt

Mực trộn khổ qua chua ngọt 1
  Nguyên liệu cần có::   150 gram mực lá; 1 trái khổ qua to; 2 cọng cần tây; ½ (một phần hai) củ hành tây; 1M ớt sừng cắt sợi; 1M mè rang đập dập; Bánh phồng tôm chiên; Tỏi, ớt băm, lá chanh bắc, rau húng lủi, tỏi phi; Gia vị: đường, nước mắm, hạt nêm; Giấm gạo.   Hướng dẫn cách làm::   - Khổ qua bổ đôi, cắt lát mỏng. Hành tây bào mỏng ngang củ. Ngâm khổ qua và hành tây trong nước đá khoảng 10 phút.

- Lá chanh bắc cắt sợi nhuyễn. Cần tây tước xơ, cắt mỏng xéo. Húng lủi cắt nhỏ.

- Mực cắt sợi, chần trong nước sôi có ít giấm và hạt nêm.

- Pha nước trộn: trộn thật đều 2M giấm gạo với 1,5M đường, 1M nước mắm, 1/5M muối, 1M tỏi băm và 1,5M ớt băm.

- Vớt khổ qua, hành tây, cần tây ra để ráo. Trộn khổ qua với 1/3M muối và 1M đường, để 5 phút sau đó chắt bỏ nước.

- Trộn tất cả với mực, nước trộn, rau húng lủi, lá chanh, ớt sừng cắt sợi, mè trắng và tỏi phi.

- Cho mực trộn khổ qua chua ngọt ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ:   - Chọn khổ qua to, gai nở sẽ có độ giòn và ít đắng.   - Để giảm độ đắng của khổ qua, cần phải lấy hết phần thịt bên trong ruột bỏ đi.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

gia vị hạt nêm Mùa hè bánh phồng tôm youtube rau húng

me ga xao cay rau chua ổi xoài dầm chua ngọt Ổi và xoài Sử gia xao he tom sườn heo thuc don giam can Bún thang công thức bánh trung thu nướng diên thực phẩm trẻ tăng cân sữa ngũ nộm vịt vòng tay giai pudding vị trà quốc clip rau diếp cá gung mat ong Mẹo hấp cách thủy giữ hương vị thơm ổi ga hap giới trẻ sài thành mon nhậu công thức nước ép mận hậu chanh cach nau chao lươn sườn non Mỳ sườn non và chả cá khăn custard dua ngon mì trứng mý ý hải sản sinh to dua non các món thịt ba chỉ ngon cuon sushi ngon Món chiên giòn cá rô nướng chan trung dung cach thit bo rau can banh da xuc nam tẩm bột mực rim đường me so co la cơm lươn nướng canh tom muc cà chua chiên ca ri tom nuoc ep dua leo ngon keo nho gà hầm cây nấu vịt với khoai môn đậu dải áo quấn thịt bắp cải cuốn thịt bún thịt nướng dau ca thơm xào cà rốt nấu thịt vịt với thơm cach nau mong gio la he mận hậy làm mứt bánh quy ma công thức nấu ăn Cà kho bánh khoai môn đỗ xanh cach lam kem bi do lẩu gà nòi thịt ba chỉ cuộn nấm trứng gia cầm brownie chocolate Heo quay Lê Văn Hưu liên Goi ga bac ha ngon trung vit lon chien gion ngon trung duc hai san ngon Trốn Mini ớt chuông nhân thịt heo kho rau củ mới lạ bánh crepe nhân đường thốt nốt cai chip xot dau hao ngon bánh ga tô lam banh kep dua canh cà chua chả mực so banh trung sua xoài kho tàu tỉa dưa hấu 9 banh da vung Ăn cơm Bắc giữa Sài Gòn trang trí phòng so huyet bánh mì kẹp thịt gà sua chua mut sim thom bò xào cà tím món bún dễ ăn sinh tố xoài và thạch rau câu Sinh tố cu sa làm bánh mì tại nhà Bún bò huế me xung sò nướng hành đậu cô ve xào trứng ốc hương nướng ớt banh nhan dau xanh Hạnh canh gムcach lam xoi khoai lang tim Nữ Sự cach lam mi y chay rau củ chiên banh mi ca hop suon heo xao chua ngot bún ngon tôm cuộn bánh mì chiên giòn thit ram man mi okonomiyaki bông cải chiên giòn cach lam banh cuon socola la lot matcha caramel